손목/손/팔통증

DAPYEONHAN ORTHOPEDICS
뇌의 명령을 실행하는 제2의 두뇌,손
손목/손/팔통증

손 또는 손가락은 우리가 일상 속에서 평생동안 가장 많이 사용하는 신체부위 입니다. 가장 많이 사용하는 만큼 손가락 질환 병변에 쉽게 노출될 수 있고, 평소에 멀쩡했던 손가락이 통증이 느껴지거나 저릴 때가 있습니다. 이 경우 손가락 질환으로 인해 몸이 보내는 신호일 수 있습니다.

  • 손목 터널 증후군
  • 류마티스 관절염
  • 방아쇠수지
  • 손목건초염
  • 결절종
  • 골프 엘보
  • 테니스 엘보
손이 타는 듯한 통증
손목 터널 증후군
정의

손가락의 감각과 엄지 및 손두덩 근육의 운동을 담당 하는 정중신경이라는 신경이 손목 손바닥에서 눌려서 나타나는 것입니다. 새끼손가락은 아프거나 저리지 않으며 감각도 온전한 것이 특징적입니다. 그 이유는 새끼 손가락 감각은 척골 신경이라는 신경이 감각을 담당하기 때문입니다.

발생원인

노화로 인한 발병

손을 많이 사용하는 주부

스마트폰과 컴퓨터사용이 많은 사람

증상

손가락의 절반이 저리고 감각둔화

손가락이 화끈거림

약지에는 증상이 없음

쥐는 힘이 약해짐

무지구근육의 위축

자가면역이상으로 발생하는
류마티스 관절염
정의

류머티스관절염은 관절의 활막에 만성 염증이 생겨 연골이 파괴되고 관절이 변형되는 질환으로 증상이 관절 뿐 아니라, 전신에 나타나는 전신성 질환입니다. 이 질환은 인체의 면역 기능에 이상이 생겨 발병하는데 쉽게 말하면 정상적인 상태에서 몸 속에 들어온 세균 같은 이물질을 공격하여 몸을 방어하는 면역계가 알 수 없는 이유로 자기 세포를 공격해서 생기는 병이라고 할 수 있습니다.

발생원인

같은 동작의 반복

컴퓨터 작업을 많이 하는 경우

옆으로 누워 자는 습관

증상

전신이 피로하고 근육통

관절에 통증, 뻣뻣한 느낌, 열감

관절 주위에 반흔

관절이 변형되어 굽히고 펴기 어려움

힘줄이 붓고 염증이 생겨 발생하는,
방아쇠수지
정의

오랜시간 손가락에 힘을 주는 활동 (테니스, 골프, 청소, 설거지 등)을 자주 하면 손가락을 구부리는 힘줄이 붓고 염증이 생기게 되는데 이 힘줄이 지나가는 작은 통로에 걸려서 손가락이 튕기게 되는 질병입니다.

발생원인

손목 사용이 많은 주부

장시간 컴퓨터를 하는 사람

증상

손가락을 구부렸다 펼 때 걸려서 잘 펴지지 않는다.

손바닥쪽을 누르면 통증이 있다.

손바닥쪽에 혹처럼 만져지는 것이 있다.

심한 경우 손가락이 굽혀지지 않거나 펴지지 않는다.

건초 부위에 생긴 염증,
손목건초염
정의

건초염은 우리 몸 어디에서도 생길 수 있습니다. 대표적인 발생 부위로는 손목, 손가락, 어깨, 무릎, 발 등이 있으며, 주로 손목에 많이 발생합니다.

발생원인

임신말기,수유기

여성과 가정주부

장시간 컴퓨터사용

증상

엄지손가락부근 부기,저림,통증

힘을주어 잡을때 통증

엄지손가락부터 손목까지 통증

아픈부위의 열감,단단함

섬유성 피막 내의 낭포성 종양
결절종
정의

양성 종양 중 가장 흔한 것으로 손목, 손가락, 발목에 자주 발생하는 물혹입니다. 관절을 싸고 있는 막에서 부풀어 올라 덩어리 또는 혹처럼 만져집니다. 내부에는 관절액이 채워져 있으며, 크기는 콩알만 한 것부터 작은 알밤만 한 것 까지 다양합니다.

증상

통증을 동반하지 않은 단단한 혹

손목을 구부리면 혹이 튀어나옴

신경주위 결절종은 마비나 통증을 동반

혈관주위 결절종은 맥박이 크게 느껴짐

팔꿈치 안쪽 뼈에 생긴 염증
골프 엘보
정의

골프엘보란 내상과염이라고도 하는데 팔꿈치 안쪽의 튀어나온 뼈에 염증이 생겨 통증이 있는 것을 말합니다. 이 질환은 팔꿈치관절과 팔에 무리한 힘이 반복적으로 주어질 때 나타납니다. 주로 골프를 치는 사람들에게 많이 나타난다하여 골프엘보(내상과염)이라 이름 붙여졌지만 발생한 많은 경우가 골프와는 상관없이 집안일을 하거나 팔을 많이 사용하여 일을 하는 경우가 많습니다. 25세 이상에서 많이 발생하며 이중에서도 40대에서 발병율이 가장 높습니다. 큰 병으로 발전하지는 않아도 자주 재발하며 일상생활에 불편을 주는 질환입니다.

발생원인

골프를 많이 치는 사람

집안일을 많이 하는 사람

팔을 많이 사용하는 직업

증상

팔꿈치의 안쪽 부분에 통증

손목, 손가락까지 방사통

문 손잡이를 돌릴 때 찌릿함

팔꿈치 바깥쪽 뼈에 생긴 염증
테니스 엘보
정의

상완골의 끝(팔꿈치)에는 동그란 두 개의 돌출부가 있는데 이 돌출부에 손목과 손가락을 움직이는 근육이 연결되어 있고 그 연결부위를 인대라고 합니다. 테니스엘보는 두 개의 돌출부 중 바깥쪽 돌출부의 인대에 염증이 생겨 나타납니다. 팔꿈치 관절과 팔에 무리한 힘이 주어져 팔꿈치 관절에 통증이 생기는 질환으로, 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다 하여 테니스엘보라 이름 붙여졌지만 꼭 테니스 치는 사람에게만 나타나는 것은 아니고 손목과 팔을 많이 사용하는 사람에게 나타납니다.

발생원인

팔을 과도하게 사용

오랜 키보드 사용

무리한 운동으로 팔꿈치에 외부적 충격

증상

팔꿈치의 바깥쪽 통증

누르면 통증이 심해짐

팔을 비트는 동작을 하는 경우에 통증