어깨통증

DAPYEONHAN ORTHOPEDICS
복합적으로 치료되어야 하는
어깨통증

노화로 인한 퇴행성 어깨질환이 대부분이였던 이전과 달리, 지금은 컴퓨터 작업 및 스마트폰의 보급으로 반복적인 동작을 계속 하거나, 같은 동작으로 오래 있는 시간이 늘어나면서 어깨질환으로 병원을 방문하는 사람들이 점점 늘어나고 있으며, 연령대도 매우 다양해졌습니다.

  • 근막 통증 증후군
  • 오십견
  • 회전근개파열
  • 석회화건염
혈류감소로 근육이 경직되어
통증이 발생하는
근막 통증 증후군
정의

근막통증증후군은 흔히 “담 걸렸다”라고 표현하는 근골격계 질환으로 근육의 외상이나, 과다한 또는 부적절한 사용, 스트레스 등으로 인해 근육 또는 근막에 나타나는 통증을 주로 호소합니다. 주로 30, 40대에서 많이 발병하지만, 50세 이상 중년, 노년에서도 흔하게 발생합니다.

발생원인

지속적인 나쁜 자세

과도한 운동

특정 동작의 지속적인 반복

증상

주로 뒷목이나 머리, 어깨 주변, 허리 근육에 발생

근육이 손상되면 근막에 단단한 결절처럼 만져지는 통증유발점 생성

어깨 관절을 둘러싼 조직에
염증이 생겨 발생하는
오십견
정의

오십견은 ‘50대에 어깨가 아픈 병’ 이라는 의미입니다만, 정확한 명칭은 유착성관절낭염입니다. 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기고(관절낭염), 조직끼리 달라붙어서(유착) 어깨가 잘 움직여지지 않고 통증이 발생하는 것입니다.

발생원인

노화로 인해 연골이 닳거나 상할 경우

잘못된 자세와 습관

유전적 문제

증상

어깨 관절에 통증

어깨를 들어 올리거나 팔을 뒤로 젖힐 때 삐끗하는 느낌

옆으로 눕기가 어려움

어깨와 팔의 가동 범위가 줄어듬

팔을 회전할 때 사용하는
회전근의 파열
회전근개파열
정의

어깨에는 어깨 관절을 이루고 있는 뼈들을 서로 연결하는 4개의 근육이 있는데, (극상근/ 극하근/ 견갑하근/ 소원근) 이들은 팔을 안으로 또는 바깥으로 돌리는 회전기능을 하기 때문에 회전근이라 불립니다. 이 회전근 4개가 윗팔뼈에 덮개 모양으로 감싸듯이 붙어 있어서 한자 덮을 개(蓋)를 써서 이 부분을 회전근개라고 부릅니다. 회전근개는 마모, 외상 등의 여러 원인에 의해 파열될 수 있습니다.

발생원인

노화로 인한 파열

팔을 딛고 넘어졌을 때

무거운 물건을 들었을 때

증상

운동 범위가 감소

어깨에서 마찰음 같은 소리

누운 자세에서 통증이 악화

야간에 통증이 더 심해져 수면 장애 발생

회전근의 힘줄 부근에
석회가 침착하여 발생하는
석회화건염
정의

어깨의 힘줄이 손상되거나 부분적으로 파열되고 퇴행성 변화가 오기 시작하면 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는데 이 때 이 부위에 칼슘이 쌓여 석회가 침착되는 질환을 석회화건염(석회건염, 석회성건염)이라 합니다. 어깨관절과 고관절에서 발생하는 경우가 많으며 팔을 들어올릴 때 극심한 통증을 유발합니다.

발생원인

노화로 인한 발병

스포츠 활동이나 무리한 어깨 사용

어깨를 많이 사용하는 사무직이나 주부의 경우

증상

낮보다 밤에 심해지는 통증

팔이 쿡쿡 쑤시거나 찌르는듯한 통증

통증이 사라졌다 나타났다 반복

팔을 앞,옆으로 움직이기 힘듦