허리통증

DAPYEONHAN ORTHOPEDICS
흔하게 발생하는 질환
허리통증

전체 인구의 80% 이상이 일생에 한 번 이상 허리통증을 호소할 정도로 척추 질환은 우리 사회에 흔하게 발생하는 질환 중 하나입니다.

척추는 목뼈(경추) 7개, 등뼈(흉추) 12개, 허리뼈(요추) 5개, 골반(천추) 5개, 미골 4개 등, 총 33개의 뼈로 이루어져 있습니다. 이 33개의 척추뼈들 사이사이에는 디스크(추간판)가 자리잡고 있는데, 척추에 가해지는 충격을 완화시켜주고 척추뼈 각각의 움직임을 원활하게 해줌으로써, 척추가 제 기능을 할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.

  • 허리디스크
  • 척추관협착증
  • 요추부염좌
  • 척추측만증
디스크가 밀려나와
신경을 누르는
허리디스크
정의

디스크(추간판)는 척추뼈와 척추뼈 사이에서 완충 역할을 하는 조직으로, 추간판 중심부에는 젤리 같은 “수핵”이 있고, 외부층은 질긴 “섬유륜”이 있어 수핵을 보호하고 있습니다.

추간판이 부풀어 오르거나 수핵이 새어 나와서, 척수 신경을 물리적으로 압박하고 염증을 유발하는 화학물질이 신경을 자극하면, 신경이 붓고 염증이 생기면서 추간판 탈출증의 증상이 나타납니다. 척추 중 허리 부분인 요추에서 디스크가 밀려나와 질환이 발생하는 것을 요추 추간판 탈출증, 또는 흔히 허리디스크라 합니다.

발생원인

무거운 물건을 들 때 허리에 부담이 간 경우

비스듬히 기대어 앉거나 다리를 꼬고 앉는 자세

옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관

증상

허리의 통증

허리, 엉덩이, 다리의 저림

기침, 재채기를 할 때 통증

하반신이 무겁게 눌리는 느낌

다리가 가늘어지고 힘이 없다

척추관이 좁아져 신경을 압박하는
척추관협착증
정의

허리 부분의 척추관 또는 추간공이 비정상적으로 좁아져 그 속을 지나는 신경들이 눌리면서 허리, 엉치 또는 하지에 통증이 발생하는 증상입니다

발생원인

대부분의 경추관 협착증은 노화현상이 원인입니다.

나이가 들면서 척추 후관절낭의 연조직이나 황색인대가 점차 비대해 지거나, 디스크가 튀어나오거나, 가시뼈(골극)들이 자라나면서, 신경이 지나는 통로가 좁아져 신경이 눌리면서 발생합니다.

선천적으로 척추관이 좁을 경우, 나이가 들면서 인대와 관절의 변성이 겹쳐서 발병할 수 있습니다.

증상

허리, 엉치 통증 및 하지의 방사통

다리가 저리고 당기는 통증

오랜시간 서거나 걸을시 터질 듯한 통증

삐끗했을때 발생하는
요추부염좌
정의

요추부염좌(요추염좌)란 외상, 무거운 물건을 들 때, 넘어지거나 삐긋했을 때, 등 여러가지 원인으로 인하여 허리 주변의 인대와 근육에 무리가 가며, 인대가 늘어나거나 손상을 입는 증상입니다.

흔히 “허리를 삐었다”고 말하는 증상이 바로 요추부염좌입니다. 허리통증을 호소하는 환자들은 요추부염좌인 경우가 많으며, 주로 20대~50대에서 많이 발생합니다. 요추부염좌를 방치해두면, 허리디스크(추간판탈출증), 척추관협착증 등의 척추질환으로 발전할 수 있으므로, 조기에 정확한 검진과 치료가 필요합니다.

발생원인

바르지 않은 자세

허리에 무리가 가는 행동

과체중

증상

허리에 심한 통증이 발생

근육이 굳은 느낌

허리와 다리의 운동에 불편함

허리를 옆으로 휘는 자세를 취하게 됨

척추가 휘어진
척추측만증
정의

척추측만증이란 척추가 바르지 않고 옆으로 휘어진 증상을 말합니다. 청소년기에 가장 많이 발생하고 80% 이상이 아직 원인을 모르는 특발성 환자로 추정됩니다. 정상인의 약2%(이 중 약 10도 이상이 1.5%~5%) 정도에서 척추측만증을 볼 수 있습니다. 유전적 성향이 있어서 그 가족에서는 20% 이상의 발현률을 보입니다.

발생원인

유전적 원인

평소의 안 좋은 생활습관이나 자세 등

무거운 가방을 한쪽 어깨에 장시간 매는 경우

증상

양쪽 어깨의 높이가 다른 경우

양쪽 골반의 높이가 다른 경우

양쪽 등의 높이가 다른 경우

양쪽 가슴의 크기가 다른 경우

한쪽 어깨뼈(견갑골)가 돌출된 경우